BEZSENNOŚĆ.

Przed położeniem się do łóżka oblej w dół prysznicem zimną wodą nogi do kolan.
Zabieg powinien trwać 1 minutę. Zimna woda zwęża naczynia krwionośne w nogach, powoduje jednocześnie przepompowanie większej ilości krwi w ten rejon. Jej naturalny odpływ z okolic mózgu powoduje uczucie senności, podobnie jak po posiłku.

 Polecam również MELISĘ z szyszką chmielu 30tabl. - HERBAPOL KRAKÓW SA. 

Produkt stanowi uzupełnienie codziennej diety. Melisa z szyszką chmielu korzystnie wpływają na uspokojenie oraz odprężenie organizmu. Polecane są osobom mającym trudności z zasypianiem szczególnie na tle nerwowym, rozdrażnionym oraz narażonym na stres.


Komentarze

Popularne posty z tego bloga