Porady Zielarza

NIE WALCZ Z OTYŁOŚCIĄ  -  PO PROSTU ŻYJ I JEDZ ZDROWO NIE PRZEJADAJĄC SIĘ !!! Dzisiaj będzie mowa o soli kuchennej. Zawarty w niej sód ma bardzo korzystny wpływ na nasz organizm i jest potrzebny do jego prawidłowego funkcjonowania. Jednak każdego dnia spożywamy ponad 11 g soli (to jest 2 razy więcej niż przewidują normy), co jest powodem zatrzymania wody w organizmie i powstawaniem obrzęków oraz chorób układu krążenia, otyłości , nadciśnienia tętniczego, osteoporozy, kamicy nerkowej itp... Ok. 30-40% sodu pochodzi z produktów przetworzonych przemysłowo np. - wędlin - serów - pieczywa - dan gotowych   JAK OGRANICZYĆ ILOŚĆ SOLI W DIECIE - staraj się przygotowywać potrawy bez użycia soli i dopiero używaj jej po zakończeniu gotowania lub soląc dopiero po podaniu posiłku ( na talerzu) - zamiast soli stosuj przyprawy i świeże lub suszone zioła - unikaj jedzenia typu fast food NADWAGA TO STAN POPRZEDZAJĄCY ROZWÓJ OTYŁOŚCI. Nadwaga to stan, w którym nadmiar zjedzonego jedzen

                                          HERBATA Z NAGIETKA LEKARSKIEGO. Stosuje się ją jako pojedynczy środek, ale wchodzi także  w skład mieszanek przeciwnowotworowych. Przygotowując ten napar, bierzemy 1 czubatą łyżeczkę do herbaty ziela i zalewamy 1 szklanką wrzątku. Odstawiamy do naciągnięcia przez 5 minut. Herbatę należy pić ciepłą do 3 szklanek dziennie. Kuracja wspomagająca leczenie nowotworu trwa długo. Napar z wysuszonych płatków nagietka działa moczopędnie i bakteriobójczo, rozkurczowo, przeciwzapalnie, antyseptycznie. Wpływa regenerująco na błony śluzowe nosa, jamy ustnej, gardła,oczu, pochwy i odbytu. Jest środkiem pomocniczym w leczeniu stanów lękowych i depresji. Polecany jest osobom ogólnie wychłodzonym, przemęczonym i wycieńczonym. Wywiera korzystne działanie na błony śluzowe przełyku, żołądka i jelit. Ułatwia on pojawienie się miesiączki i sprawia, że jest ona mniej bolesna dzięki swojemu działaniu rozkurczowemu, szczególnie gdy towarzyszy jej anemia lu

Przed położeniem się do łóżka oblej w dół prysznicem zimną wodą nogi do kolan. Zabieg powinien trwać 1 minutę. Zimna woda zwęża naczynia krwionośne w nogach, powoduje jednocześnie przepompowanie większej ilości krwi w ten rejon. Jej naturalny odpływ z okolic mózgu powoduje uczucie senności, podobnie jak po posiłku.  Polecam również MELISĘ z szyszką chmielu 30tabl. - HERBAPOL KRAKÓW SA.  Produkt stanowi uzupełnienie codziennej diety. Melisa z szyszką chmielu korzystnie wpływają na uspokojenie oraz odprężenie organizmu. Polecane są osobom mającym trudności z zasypianiem szczególnie na tle nerwowym, rozdrażnionym oraz narażonym na stres.

Należy do najczęściej występujących rodzajów raka. Niemal zawsze objawem ostrzegającym jest zmiana częstotliwości wypróżnień. Uczuciu parcia na kiszkę stolcową towarzyszą zaparcia na przemian z biegunkami. Dość często w stolcu pojawia się śluz i krew. Znacznie później do tych objawów dołącza brak apetytu, utrata wagi, bóle brzucha i pogorszenie samopoczucia. Osoby, które zauważyły u siebie opisane objawy, powinny udać się do lekarza i poddać badaniom specjalistycznym. Od wczesnego rozpoznania choroby zależy bowiem możliwość wyleczenia. Polecam zapobiegawczo herbata z nawłoci pospolitej (Solidago virga aurea) 1 kopiastą łyżeczkę do herbaty nawłoci zalać 1 szklanką wrzącej wody.  Pozostawić do naciągnięcia 5 minut. Pić 2 szklanki w ciągu dnia.                                                                          NAWŁOĆ Działanie wewnętrzne : przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, ściągające, odtruwające. Przetwory z ziela mają bardzo skuteczne działanie w przypadku chroniczne

Istotą choroby są zmiany patologiczne wewnętrznej ściany tętnic, spowodowane odkładaniem się złogów, zawierających głównie cholesterol. Następuje zwężenie światła tętnic, zmniejszenie przepływu krwi i niedokrwienie tkanek, w szczególności mózgu, mięśnia sercowego, nerek i kończyn dolnych. Grozi to udarem mózgu, zawałem serca, nadciśnieniem tętniczym lub chorobą Burgera. Odpowiednia dieta oraz preparaty ziołowe mają duże znaczenie w zapobieganiu i leczeniu tej choroby, jeżeli są stosowane regularnie i przez długi czas. Napar ze skrzypu: Jedną łyżeczkę ziela skrzypu zalać jedną szklanka wrzątku i zaparzyć pod przykryciem przez 15 minut. Pić raz lub dwa razy dziennie. Jest to doskonały środek odwapniający naczynia krwionośne.                                                                             SKRZYP

                REGULUJE POZIOM TRÓJGLICERYDÓW I "ZŁEGO CHOLESTEROLU" Ważnym czynnikiem regulującym poziom cholesterolu we krwi jest przede wszystkim żywienie. Kuracja ziołowa z miodem: Pełną szklankę nasion kopru włoskiego zemleć w młynku do kawy i zmieszać z 2 łyżkami stołowymi rozdrobnionego korzenia kozłka lekarskiego . Dodać  2 szklanki płynnego miodu i ponownie zmieszać, dolewając ok 1 litra wrzątku. Całość odstawić na parę dni.  Po przecedzeniu pić 3 razy dziennie po 1 stołowej łyżce przed jedzeniem.                                                 koper włoski   kozłek lekarski Kuracja imbirowa: Utrzeć kawałek imbiru wielkości średniej fasoli i dodając go do do niegorących potraw, zjadać taką porcję 1 raz dziennie. Zarówno medycyna ludowa, jak i naukowa wykorzystują właściwości imbiru do obniżenia cholesterolu, rozrzedzania krwi i leczenia chorób reumatycznych.  

                                                                  BABKA LANCETOWATA Nie wszystkie guzy w obrębie krtani mają cechy złośliwe. Do łagodnych zaliczamy brodawczaki i polipy umiejscowione na strunach głosowych. Guzem złośliwym jest rak. Sygnałami, które powinny skłonić pacjenta do wizyty u lekarza są: * utrzymująca się przez dłuższy czas chrypka * bóle gardła * zmiana brzmienia głosu * trudności z mówieniem * trudności z przełykaniem pokarmu Najczęściej guzy łagodne i złośliwe leczy się operacyjnie i za pomocą naświetleń. Medycyna naturalna wspiera ten tok leczenia naparami i okładami z ziół np. * okłady z liści babki lancetowatej * okłady ze świeżego skrzypu polnego * odwar z huby brzozowej czarnej  CDN............................................

Anemia złośliwa Schorzenie to zwane także chorobą Addisona-Biermera, powstaje w wyniku upośledzenia procesu wchłaniania z pokarmu witaminy B12. Powoduje to niemożność odnowy krwi, a co za tym idzie, niedokrwistość. Chorobę leczy się metodami współczesnej medycyny, a naturalne sposoby służą jedynie wspomaganiu i przyśpieszaniu powrotu do zdrowia. Mieszanka ziołowa: Zmieszać w równych ilościach zioła (po 30 g) - liść pokrzywy - liść porzeczki czarnej - liść orzecha włoskiego - liść bobrka - ziele krwawnika - korzeń mniszka lekarskiego - kłącze tataraku - owoc róży - owoc jarzębiny - owoc jałowca Po sporządzeniu mieszanki 1 łyżkę stołową ziół zalać 1 szklanką wrzącej wody . Zaparzać przez 5 min. Pić 3 razy dziennie przed posiłkami.                                                                             pokrzywa

Jakie zioła naturalnie przyspieszają powiększenie biustu? Zioła na powiększenie biustu mogą okazać się złotym środkiem, nie tylko na zwiększenie rozmiaru piersi, ale także na pozyskanie dodatkowej energii na wiosnę oraz korzystnego wyglądu całego ciała. Np . kozieradka wpływa bardzo korzystnie   na powiększenie biustu i naturalnie podnosi poziom estrogenów. Do tego należy zastosować odpowiednie  ćwiczenia i masaż. Wszystkie te elementy zastosowane jednocześnie sprawią, że biust będzie jędrny i powiększy się. Zioła na powiększenie piersi wchodzą w skład licznych kremów ujędrniających, a także środków farmaceutycznych. Zioła na powiększenie biustu są sprzymierzeńcami w kuracjach  oczyszczających organizm z toksyn.  W sposób naturalny regulują procesy przemiany materii oraz oczyszczania z nadmiaru toksyn i w konsekwencji nie doprowadzają do drastycznego zaniku tkanki tłuszczowej, zlokalizowanej w piersiach. Warto zaznaczyć, iż do zmniejszenia piersi skutecznie prowadzić

Jak spowolnić proces starzenia się naszego organizmu za pomocą ziół ? Myślę, że należy wspomnieć tutaj przede wszystkim o sercu i układzie krążenia. Nieustannie dbając o układ krążenia przyczyniamy się do samoistnej regeneracji komórek naszego ciała. Uwzględniając w naszym jadłospisie spożywanie cebuli i czosnku wraz z kwasami tłuszczowymi Omega-3 mamy pewność, że   utrzymujemy nasz układ krążenia w bardzo dobrym stanie, a komórki naszego ciała znacząco odmładzamy. Kwasy tłuszczowe Omega-3 są ważnymi dla życia składnikami odżywczymi, które musimy regularnie przyjmować wraz z dietą. Do najbardziej aktywnych biologicznie kwasów tłuszczowych Omega-3 zaliczane są: DHA (kwas dokozaheksaenowy) i EPA (kwas eikozapentaenowy). Ich działanie jest zróżnicowane i pełnią one w metabolizmie ważne funkcje wspomagające zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia (zobacz też kapsułki rybne Dr. Rath Omega E™) Najważniejszym źródłem tych substancji w naszej diecie są tłuste, zimnowodne ryby. Gromadzą

Jak za pomocą ziół, odpowiedniej diety i gimnastyki mięśni szyi i twarzy pozbyć się zmarszczek !!! Cz. I. Jeżeli interesuje Cię ten temat to możesz zacząć już od dzisiaj cykl wykładów i ćwiczeń, które poprawią Twoją urodę. Zrób swoją twarz od nowa. Ładniejszą na wiosnę i bez zmarszczek !!! Napisz do mnie czy jesteś zainteresowana.   Cdn. 

Po kilku miesiącach przyjmowania Ziemi Okrzemkowej FSF Twoje jelita są czyste i w konsekwencji uzyskujesz wiele korzyści zdrowotnych, wynikających z efektywniejszego przyswajania składników pokarmowych. Odtruwanie podwyższa system odpornościowy skutkujący lepszą obroną przed niechcianymi gośćmi i chorobami. Poprawa kondycji organizmu. Ziemia Okrzemkowa FSF, składająca się z krzemionki SiO 2 , poprzez jej hydrolizę w żołądku do biologicznie czynnego kwasu ortokrzemowego ma wiele leczących właściwości: Znacznie poprawia stan skóry, włosów i paznokci gdyż stosowanie Ziemi Okrzemkowej FSF zwiększa w nich zawartość krzemu. Wzmacnia układ mięśniowo-naczyniowy zmniejszając ryzyko urazów i przyśpieszając gojenie się ran oraz złamań poprzez wspomaganie tworzenia się kolagenu i elastyny nie tylko zapobiegając zmarszczkom ale także poprawiając stan tkanki łącznej, obecnej w tkankach chrzęstnych, ścięgnach, wiązadłach oraz układzie naczyniowym (i części organów wewnętrznych).

  Zdrowe jelita-jak o nie dbać. Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże Ci w  dolegliwościach takich jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz poprawić pracę swoich jelit? Co kryje się pod hasłem nieszczelne jelito? Jelito w swojej strukturze posiada bardzo liczne małe otworki, dzięki którym wchłaniane są substancje, które rozprowadzane są po całym naszym organizmie, a pozostałe większe, niestrawione fragmenty   zostają wydalone. Zła dieta oraz wiele innych czynników sprawiają, że do naszego organizmu będą przenikać niestrawione oraz zbędne fragmenty pożywienia, które mogą spowodować znaczne pogorszenie   naszego zdrowia. Mogą to być bakterie, gluten, grzyby, a nawet toksyczne substancje z naszego pożywienia. Początek nieszczelnego jelita może objawiać się problemami z trawieniem, jednak z biegiem czasu zaczynają pojawiać się coraz to nowe dolegliwości. Badania ostrzega

Ostatnie badania pokazały, że antyoksydanty zawarte w aceroli mogą znacznie spowolnić uwalnianie cukru do krwiobiegu. Regulacja insuliny i glukozy jest kluczowym sposobem zapobiegania skokom i spadkom cukrzycowym, które mogą być bardzo groźne, a nawet śmiertelne dla osób cierpiących na cukrzycę. Acerola ma jedną z najwyższych zawartości witaminy C pośród roślin. Jeśli chcesz szybko i efektywnie podnieść swoją odporność lub odporność dziecka, witamina C jest podstawą. Witamina C stymuluje produkcję białych krwinek, które są pierwszą linią obrony organizmu przed patogenami i wirusami. Witamina C to także kluczowy składnik kolagenu, dzięki któremu Twoje ciało może wyleczyć się znacznie szybciej poprzez regenerację komórek, żył, tkanek, a nawet całych organów! Wysoki poziom antyoksydantów i witaminy C pozwala organizmowi oczyszczać się ze szkodliwych substancji i toksyn. Karotenoidy chronią zdrowie oczu i skóry, bioflawanoidy natomiast pomagają podkręcić funkcje poznawcze, a tym sam